老眼視力回復整体について

• スマホや本などの手元の細かい文字が見えづらい
• 暗い場所や夕方になると、物が見えにくくなる
• 近くを見ようとすると、目の疲れ（眼精疲労）、頭痛、肩こりが起きる
• 遠くから手元に視線を動かしたとき、ピントがあうまで時間がかかる
• 針に糸を通したり、小さな文字を書くなどの細かい作業が億劫になった

老眼とは、加齢に伴い目のピント調整機能が低下し、近くのものが見えにくくなる生理現象のことです。

病気ではなく、年齢を重ねることで誰でも起こる現象です。

多くは４０歳前後から徐々に現れ加齢とともに次第に進行していきます。

〇水晶体と毛様体筋の役割

私達の目はカメラのオートフォーカス機能のように、見るものとの距離に応じて瞬時にピントを合わせる仕組みを持っています。

この調整機能の中心を担っているのが水晶体というレンズと、それを支える毛様体筋という筋肉です。

遠くを見るときは毛様体筋がリラックスし、水晶体は薄い状態になります。一方、近くを見るときは毛様体筋が緊張して収縮し、水晶体を厚く膨らませることで近くにピントを合わせます。

〇加齢による水晶体の硬化

若いころは水晶体が非常に柔らかく弾力があるため、毛様体筋の働きでスムーズに厚みを変えることができます。

しかし、年齢を重ねると水晶体は徐々に硬くなり、弾力性を失ってきます。そのため、毛様体筋がいくら頑張って収縮しても、水晶体が充分に厚くならず、結果としてピントが合わなくなってきます。これが老眼の正体です。