更年期障害の改善について

• 最近、肩こりとともにめまいもするようになった
• いくら寝ても疲れが取れない
• 頭痛がすることが多くなった
• のぼせたような感じがする
• 腰が重だるく痛い
• やたらと汗をかくようになった
• 不眠・熟睡できない
• イライラしたり、不安感がある

女性は年齢とともに4つのライフステージ（思春期・性成熟期・更年期・高齢期）を経験します。

個人差はありますが50歳前後の年齢で閉経を迎え、この閉経の時期を挟んだ前後10年間（一般的に45～55歳）を更年期と言います。

年齢を重ねるごとに卵巣の機能が低下し、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に減少することでホルモンのバランスが崩れ、心身に様々な不調が現れる方がいます。

ただ、更年期の症状はエストロゲンの減少だけではなく、心理的な要因（仕事や家庭環境、対人関係など）も複雑に関与するため、個人差が激しく全身のあらゆる箇所に症状が出ます。

精神神経系

頭痛・めまい・耳鳴り・もの忘れ・憂鬱・判断力、集中力の低下・不眠・不安感など

血管運動神経系

のぼせ・ほてり・発汗・冷え・動悸、息切れなど

皮膚・分泌系

皮膚や粘膜の乾燥・湿疹・発汗・ドライマウス（唾液分泌の異常）・ドライアイなど

消化器官系

食欲不振・吐き気・便秘下痢・腹部膨満感など

運動器官系

肩こり・腰痛・関節痛・背筋痛など

泌尿器・生殖器系

月経異常・頻尿、残尿感・尿失禁・性器下垂感・外陰掻痒症など

日本人更年期女性にみられる不定愁訴として肩こりや疲れやすさが多く報告されています。

更年期と言うと「身体の老い、衰え」「女性として終わりの時期」などマイナスイメージがありますが、更年期は女性が新たに生まれ変わる絶好の時期です。

年齢とともに骨盤は弾力性・柔軟性が失われていき骨盤内の臓器を始め全身の血液循環も悪くなります。

行橋市のからだ快福整体行橋：では、更年期の不調と深く係わりがある自律神経を整えるため、全身の歪みを整え内臓調整を行うことにより血流の改善、ホルモンバランスの改善、新陳代謝の向上を行います。

血流を改善させ、新陳代謝の向上させると、健康はもちろんですが肌の張りや艶、シワ、たるみなど美容面でも大きな効果が期待できます。

一人〃の症状に最適な施術を行いまうので、ご不明な点はお気軽にお問い合わせくださいね。

更年期障害の発現には、加齢やエストロゲン（女性ホルモン）の欠乏といった身体的ストレスに加えて、性格などから由来する心理的因子、仕事や家族関係(家庭環境)などに起因する社会的因子が重なって関与します。
更年期障害は一種のストレス性疾患とも考えられています。