こんにちは。
良くなる整体からだ快福整体行橋 院長の松本です。
TVでは連日、新型コロナウィルスの猛威について報道がされていますが、当院では手洗い、アルコール消毒、次亜塩素酸空間除菌などコロナウィルス対策は徹底的に行っていますので、安心して御来院くださいね＾＾
築上町から骨盤ダイエットで、ウエストのくびれ作りに来られているSさんから嬉しい差し入れを頂きました。
Sさんは、30代の3児のママさんで事務員のお仕事をされています。
本来は運動が大好きで、学生時代からテニスやスキー、サーフィンなど様々なスポーツを楽しんできたそうです。
結婚してからも、夕食後のウオーキングが日課で毎日2時間程度歩いていたそうですが、次第に育児や家事に追われるようになり運動の機会も減り、2人目を産んでからは御自分でも体質の変化を感じるようになったそうです。
以前は、さほど肩こりや疲労感も感じなかったそうですが、次第に身体も重くなり様々な身体の変化を感じるようになったのですが「歳のせい」と自分に納得させるように日々を過ごすように・・・
最近は身体のラインが出るような服装も控え、ウエストもゴムのパンツを選ぶのが当たり前になり、お洒落にも縁遠く鏡を見るのが怖くなったそうです。
体重やウエストも、出産・月日と共に増加の一途を辿り、現在は1人目を妊娠間と比べて体重は約20Kg ウエストは約25Cm程増え、旦那様からは毎日の様に「詐欺にあった！」と揶揄われているそうです。
今までもTVやネットで話題になるたびに、糖質ダイエットやファスティング、ジャズダンス、スイミング、耳たぶダイエット、ジム通いなども行ったそうですが、どれも長続きせず反対にストレスでリバウンドを繰り返してきたそうです。
TVやネットで今まで様々なダイエット法が流行しましたが、長続きをして未だに体型を維持しているという方はあまりお見掛けしません。
もし、本当にそれらのダイエット法が正しければ、次から次へと色んなダイエットが出てくるはずがありません。（ちなみに女性誌の鉄板ネタはグルメ、ファッション、ダイエット特集の3本柱だそうです）
ダイエットは、簡単で！効果が実感できて！楽で！短期間で！安価で！お手軽で！楽しくて！でなければ長続きしません。
骨盤を整え、インナーマッスルの調整を行っていると、多くの方から「寝ているだけなのに身体が芯からポカポカする」と言われます。
インナーマッスルとは、身体の奥深くになる筋肉ですが、このインナーマッスルを調整すると有酸素運動と同様の効果があるためです。
また、骨盤などの身体の歪みを整えると、正しい筋肉が使われ始め身体の新陳代謝が上がり、脂肪を燃焼しやすい身体へと変わってきます。
当院では、それらの施術G・H法に加えEMSや温浴、NARL波、キャビテーションなどを効果的に使用することで実感が出来るウエストのくびれ作りを行います。
Sさんからの差し入れ
イチゴの生産で有名な栃木県のオリジナルブランド「スカイベリー」
大きさ、甘さが桁違いです！
後にあまりの高価さにビックリしました（驚）
Sさん ありがとうございました＾＾
お電話ありがとうございます、
良くなる整体からだ快福整体行橋：でございます。