パニック障害は、突然現れる激しい恐怖や不安と、動悸や呼吸困難などの身体症状を伴う疾患です。
パニック発作を繰り返し、その再発を恐れる予期不安が原因で、日常生活に支障をきたすことがあります。
【パニック障害の特徴】
①パニック発作
突然現れる強い不安や恐怖感、動悸、息苦しさ、めまい、吐き気など身体的な症状を伴います。
②予期不安
パニック発作の再発を恐れ、不安や恐怖が強くなります。
③広場恐怖症
予期不安からパニック発作が起きやすい場所や状況を避け、生活範囲が狭まることがあります。
【パニック障害の対処法】
パニック発作が起きた時の対処法として、深呼吸を意識したり、安全な場所で落ち着いて過ごしたりすることが重要です。
【パニック障害で悩んでいる方へ】
パニック障害で悩んでいる方は、まずは専門の医療機関を受診し適切な治療を受けることが重要です。
また、家族や友人、周囲の人々にパニック障害について理解を深めてもらうことも、日常生活をより快適に過ごすために大切なことです。
パニック障害と整体は無関係と思われている方が多くいらっしゃると思いますが、身体や骨盤の歪みを整え、内臓調整や頭蓋骨調整などを行うと、呼吸や頭、身体自体が楽になり、症状の軽減が充分に可能です。
【パニック障害の注意点】
パニック障害は、放置すると予期不安や広場恐怖が強くなり、うつ病を合併する可能性があります。
また、パニック発作で死亡することはありません。
福岡県行橋市にある整体院 からだ快福整体行橋は行橋市内はもちろん、みやこ町、苅田町、築上町、豊前市、中津市、上毛町、香春町、田川市、宇佐市、北九州市小倉南区、北九州市小倉北区などからパニック障害にお悩みの方が多く来られています。
JR日豊本線 行橋駅 南行橋駅 新田原駅を御利用になると便利です。
お電話ありがとうございます、
良くなる整体からだ快福整体行橋:でございます。